¿Es bueno el té con miel para calmar la tos?

Al igual que con el té de romero, tomar té o limonada tibia con miel se convirtió en un remedio casero tradicional para aliviar el dolor garganta. Aunque la miel por si sola también podría ser un supresor eficaz de la tos.

En un estudio científico, los niños de 2 años y mayores con infecciones de las vías respiratorias altas consumieron hasta 2 cucharaditas (10 mililitros) de miel al acostarse. Y al parecer, la miel redujo la tos nocturna y mejoró el sueño.

De hecho, la miel pareció es tan eficaz como uno de los ingredientes de supresores de la tos comunes, el dextrometorfano, administrado en las dosis habituales de los medicamentos de comercio libre. Dado que la miel es una elaboración barata y ampliamente disponible, es posible que valga la pena probarla.

Sin embargo, debido al peligro del botulismo en los niños, la cual es una forma rara pero grave de intoxicación alimentaria, no es recomendado que administres miel a un niño menor de 1 año. Y recuerda lo siguiente:

La tos no es un síntoma malo del todo, porque ayuda a liberar las mucosidades de las vías respiratorias.

Así que si tú o tu hijo no tienen otras enfermedades, no hay motivo para suprimir la tos.


Fuente: https://romerobeneficios.com/te-de-romero/